EPISODE · Jun 16, 2025 · 38 MIN
Ansiedad: lo que nadie te cuenta (con Shaila Romero)
from La voz de tus emociones · host Bea de Fitness Emocional
Te sientes culpable por no poder parar de pensar? ¿Te invade la ansiedad sin motivo aparente? En este episodio entrevisto a la psicóloga Shaila Romero (@psicologa_shailaromero), una gran experta en ansiedad, emociones y mente femenina. Hablamos sin filtros de por qué muchas mujeres usan la comida como anestesia, qué papel juega la culpa en este ciclo y cómo empezar a romperlo desde la raíz.Un episodio profundo, directo y lleno de revelaciones que necesitas escuchar si quieres liberarte de la autoexigencia y recuperar la calma interna.➡️ He creado para ti una Masterclass GRATIS de 15’ sobre como eliminar tu ansiedad por la comida, estrés y hambre emocional en tan solo 3 sencillos pasos ❤️ (hecho con mucho cariño)https://webinar.fitness-emocional.es/clase
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Te sientes culpable por no poder parar de pensar? ¿Te invade la ansiedad sin motivo aparente? En este episodio entrevisto a la psicóloga Shaila Romero (@psicologa_shailaromero), una gran experta en ansiedad, emociones y mente femenina. Hablamos sin filtros de por qué muchas mujeres usan la comida como anestesia, qué papel juega la culpa en este ciclo y cómo empezar a romperlo desde la raíz.Un episodio profundo, directo y lleno de revelaciones que necesitas escuchar si quieres liberarte de la autoexigencia y recuperar la calma interna.➡️ He creado para ti una Masterclass GRATIS de 15’ sobre como eliminar tu ansiedad por la comida, estrés y hambre emocional en tan solo 3 sencillos pasos ❤️ (hecho con mucho cariño)https://webinar.fitness-emocional.es/clase
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