Anxiété : 3 choses que ton médecin ne t’a pas dites

Ton médecin t'a dit que c'était du stress, et qu'il fallait te reposer...Mais personne ne t'a expliqué pourquoi ton corps reste bloqué en mode survie, ni comment en sortir.Dans cet épisode, je te partage 3 vérités sur l'anxiété que la médecine classique n'explique pas. Cet épisode est pour toi si tu te réveilles tendue, si tu sursautes pour rien, si la boule au ventre est devenue ta normalité et que tu as l'impression d'avoir tout essayé.N'oublie pas Télécharger ton Atelier gratuit Prête à écrire un nouveau chapitre de ta vie ? Abonne-toi dès maintenant et embarque dans cette aventure de transformation et d’épanouissement.Avec tout mon amour,SophiaÉchange avec Sophia :Suis Sophia Hiad sur InstagramTÉLÉCHARGE ton guide de journalingTon Quizz émotionsHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.