Apego ansioso y ataques de ira en las relaciones: Qué hacer cuando tu pareja quiere irse

¿Lista para sentirte en PAZ✨ sin importar lo que haga tu pareja?👉 ⁠⁠Entonces agenda tu consulta conmigo y empieza tu transformación⁠⁠💬 Ayuda a otras mujeres como tú: ¿Has tenido logros aplicando lo que escuchas en el podcast? ¿Tienes alguna pregunta? Tu historia puede ser exactamente lo que otra mujer necesita escuchar hoy. 👉 ⁠⁠Escríbeme a mi WhatsApp y cuéntamelo todo⁠⁠📲 Sígueme en Instagram ⁠⁠@psi.jessikaperdomo⁠⁠Quieres aprender a hacer La Pausa? Te lo enseño en éste video gratuito de 20 minutos 👉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠LA PAUSA⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠¿Sientes que tu pareja se aleja cuando más lo necesitas? En este episodio, Jessika Perdomo, psicóloga y experta en control de la ira, explora cómo el apego ansioso puede activar patrones de ira y desesperación en las relaciones. Si te has sentido atrapada en un ciclo de discusión constante y miedo a la separación, este episodio te ayudará a entender por qué ocurre y cómo tus emociones están conectadas con el estado de tu sistema nervioso.A través de consejos prácticos, Jessika te enseña cómo regular tu sistema nervioso para manejar estos momentos de tensión y cómo la percepción de amenaza no siempre refleja la realidad. Si estás lista para aprender a transformar tu ira en paz y a recuperar el control de tus emociones, este episodio es para ti. ¡Escucha ahora y empieza a tomar las riendas de tu bienestar emocional!❓Tengo ataques de ira hacia mi pareja, y el me dice que quiere irse que le estoy agrediendo, pero yo no le dejo irse del piso porque me agobia la idea de que se vaya, pienso que es peor que se retire. Tú también puedes dejar tu pregunta anónima !💖 Si este episodio resonó contigo, descarga el audio exclusivo para 🎧 Conecta con Tu Amor Incondicional