Apego ansioso y ataques de ira en las relaciones: Qué hacer cuando tu pareja quiere irse

from Antifragil en la Vida y en el Amor · host Psi. Jessika Perdomo

¿Sientes que tu pareja se aleja cuando más lo necesitas? En este episodio, Jessika Perdomo, psicóloga y experta en control de la ira, explora cómo el apego ansioso puede activar patrones de ira y desesperación en las relaciones. Si te has sentido atrapada en un ciclo de discusión constante y miedo a la separación, este episodio te ayudará a entender por qué ocurre y cómo tus emociones están conectadas con el estado de tu sistema nervioso.A través de consejos prácticos, Jessika te enseña cómo regular tu sistema nervioso para manejar estos momentos de tensión y cómo la percepción de amenaza no siempre refleja la realidad. Si estás lista para aprender a transformar tu ira en paz y a recuperar el control de tus emociones, este episodio es para ti. ¡Escucha ahora y empieza a tomar las riendas de tu bienestar emocional!❓Tengo ataques de ira hacia mi pareja, y el me dice que quiere irse que le estoy agrediendo, pero yo no le dejo irse del piso porque me agobia la idea de que se vaya, pienso que es peor que se retire. Tú también puedes dejar tu pregunta anónima !💖 Si este episodio resonó contigo, descarga el audio exclusivo para 🎧 Conecta con Tu Amor IncondicionalÚnete a La Pausa el Challenge GRATUITO de 30 días 💆🏻‍♀️✨. Estás lista para volver a disfrutar tu relación y sentirte en PAZ? Entonces agenda tu Consulta Gratuita con Jessika a través de WhatsApp 💬

What this episode covers

¿Sientes que tu pareja se aleja cuando más lo necesitas? En este episodio, Jessika Perdomo, psicóloga y experta en control de la ira, explora cómo el apego ansioso puede activar patrones de ira y desesperación en las relaciones. Si te has sentido atrapada en un ciclo de discusión constante y miedo a la separación, este episodio te ayudará a entender por qué ocurre y cómo tus emociones están conectadas con el estado de tu sistema nervioso.A través de consejos prácticos, Jessika te enseña cómo regular tu sistema nervioso para manejar estos momentos de tensión y cómo la percepción de amenaza no siempre refleja la realidad. Si estás lista para aprender a transformar tu ira en paz y a recuperar el control de tus emociones, este episodio es para ti. ¡Escucha ahora y empieza a tomar las riendas de tu bienestar emocional!❓Tengo ataques de ira hacia mi pareja, y el me dice que quiere irse que le estoy agrediendo, pero yo no le dejo irse del piso porque me agobia la idea de que se vaya, pienso que es peor que se retire. Tú también puedes dejar tu pregunta anónima !💖 Si este episodio resonó contigo, descarga el audio exclusivo para 🎧 Conecta con Tu Amor IncondicionalÚnete a La Pausa el Challenge GRATUITO de 30 días 💆🏻‍♀️✨. Estás lista para volver a disfrutar tu relación y sentirte en PAZ? Entonces agenda tu Consulta Gratuita con Jessika a través de WhatsApp 💬

NOW PLAYING

Apego ansioso y ataques de ira en las relaciones: Qué hacer cuando tu pareja quiere irse

0:00 12:08

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

In gesprek met : Amy Erisha

Sep 19, 2023 ·39m

In gesprek met Robert Valentine

Apr 13, 2023 ·71m

Bitcoin en Privacy met Onno Langbroek

Feb 11, 2023 ·87m

Vrijburger podcast intro

Feb 2, 2023 ·1m

Similar Podcasts

ZODIAC E IL MOSTRO DI FIRENZE: LA TEORIA DELL' ACQUA Lucky Red Sono trascorsi più di vent'anni dalla sentenza che ha condannato "i compagni di merende" per i delitti del Mostro di Firenze, eppure sono tanti a credere che si tratti di un clamoroso errore. Tra loro c'è il giornalista Francesco Amicone. Lui la verità è convinto di averla trovata: dietro il “maniaco delle coppiette” si nasconderebbe uno degli assassini più ricercati degli Stati Uniti: il killer dello Zodiaco. Explicit FONTECUPA. Il mistero di Serena Mollicone Lucky Red Fontecupa. Il mistero di Serena Mollicone è un'inchiesta che ricostruisce il celebre caso di Serena Mollicone, la diciottenne di Arce (Frosinone) ritrovata cadavere in un bosco nei pressi di Fontana Liri il 1° giugno 2001, due giorni dopo la sua scomparsa. Dopo un inizio incerto, le indagini vengono affidate all'Unità Analisi Crimini Violenti, un organismo specializzato della Polizia di Stato, che individua il responsabile in un carrozziere del posto, Carmine Belli. Durante il processo però l'atto di accusa si rivela inconsistente, e il malcapitato carrozziere viene assolto. Nel frattempo nella caserma di Arce giunge un nuovo comandante, il maresciallo Evangelista, che, insospettito dal comportamento ambiguo di alcuni dei suoi sottoposti, già in forza nel 2001, riapre le indagini. Evangelista si convince che il delitto si sia consumato proprio all'interno della caserma, in cui la ragazza si sarebbe recata il giorno della sua scomparsa... Explicit Tyskern og Tilflyttern Martin og Aleksander En podcast om alt i fra det samfunnsaktuelle og politiske, til det stupide og absurde. En dum podcast for smarte folk. Tyskern er Martin, tilflyttern er Aleks og vår eminente produsent Vigleik styrer det hele. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Explicit PKS Rea V. Zara Un Taccuino a settimana, per la mente sanaDiventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/pks--6222858/support. Explicit

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Antifragil en la Vida y en el Amor?

This episode is 12 minutes long.

When was this Antifragil en la Vida y en el Amor episode published?

This episode was published on July 29, 2024.

What is this episode about?

Can I download this Antifragil en la Vida y en el Amor episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.

URL copied to clipboard!