¿Apego SEGURO o INSEGURO? Descubre el tuyo y MEJORA tu RELACIÓN - Laura Horcajo (4K)

Laura Horcajo nos habla de uno de los temas más importantes en psicología: el apego. Descubre cuáles son los diferentes tipos de apego y el impacto que tiene en tus relaciones amorosas, de amistad y familiares. Teoría del apego y psicoterapia: En busca de la base segura https://amzn.to/4c5WYDh No soy yo de Anabel González https://amzn.to/3VMVyYu Apego, disociación y Trauma https://amzn.to/3XrTDKj 00:29 - ¿Quién es Laura Horcajo? 01:15 - ¿Por qué todos hablan del apego? 02:10 - ¿Qué es el apego? 03:18 - ¿Qué tipos de apego existen? 04:32 - ¿Cuál es el origen del apego? 07:35 - Apego animal y apego humano 11:15 - Apego evitativo 14:44 - Apego desorganizado 15:37 - Apego desorganizado vs. apego inconsistente 16:28 - ¿El apego seguro es bueno? 17:35 - Cómo reconocer un apego seguro 18:46 - Cómo reconocer un apego inseguro 19:59 - Cómo reconocer un apego evitativo 21:03 - Cómo reconocer un apego desorganizado 22:10 - El apego seguro en la pareja 22:57 - Ejemplos de apego seguro 23:46 - Ejemplos de apego inseguro 24:44 - Ejemplos de apego evitativo 26:04 - Pareja de apego evitativo 27:19 - Ejemplos de apego desorganizado 28:55 - Cómo se suelen juntar estos apegos 32:53 - Diferencia entre regular y cambiar un apego 34:09 - Amistades seguras 34:54 - Amistades inseguras 36:10 - Apego evitativo en grupos masculinos 37:43 - ¿En qué apego está Laura? 39:13 - Diferencias entre apego evitativo y apego ambivalente 40:18 - Apego desorganizado en la amistad 41:49 - Cómo afecta el apego de niño a cuando eres mayor 44:26 - De qué me sirve saber qué tipo de apego tengo 45:57 - Trucos para regular el apego 56:40 - Demostración de afectos 01:00:29 - La importancia de la terapia 01:01:58 - Sobre Laura Horcajo 01:04:14 - Para más información 01:06:13 - Pregunta del invitado anterior 01:08:36 - Pregunta para el invitado siguiente