App ⌚️🤳🏻👩🏼‍💻 Dich fit - Was bringen Gesundheits-Apps❓

from GESUND GEFRAGT · host Thorsten Sleegers & Alexander Nicolai

Du scrollst durchs App Store 📲 und siehst Hunderte von Apps, die Dir versprechen, Deine Traumfigur zu formen 🤦🏼‍♀️ und dich gesünder zu ernähren. Aber welche dieser Apps halten, was sie versprechen? 🤷🏼‍♀️ In dieser Folge knöpfen wir uns einmal die verschiedenen digitalen Helferlein vor. Wir klären auf, welche Funktionen wirklich sinnvoll sind und welche eher Zeitverschwendung. ⏰ Egal ob Kalorienzähler, Einkaufsplaner 🛒 oder personalisierte Trainingspläne 💪🏼 – wir durchleuchten 🔦 die verschiedenen Features und geben Tipps, wie Du die richtige App für deine individuellen Ziele findest. 🔎 ✅

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Nov 9, 2024

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This episode is 34 minutes long.

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This episode was published on November 9, 2024.

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