Apprendre à s’arrêter : la pause comme art de vivre et d’exister - partie 1/2 - avec Asmae Belalia, Shama Sqalli et Elsa Couteiller - Punchlines Festival édition 2

J’ai eu à cœur d’ouvrir une table ronde sur un sujet qui, pour moi, est loin d’être anodin : apprendre à s’arrêter. Dans ce nouvel épisode d’ACCOMPAGNANT·ES, j’ai réuni autour de moi Shama Sqalli et Asmae Belalia, deux personnes, deux accompagnant·es qui, tout comme moi, ont traversé des périodes de pause sur 2024-2025 – des arrêts volontaires et/ou imposés, synonymes de réparation, parfois vécus comme des véritables bouleversements.Dans un monde où la vitesse et la productivité sont survalorisées, j’ai voulu explorer ce que signifie vraiment “faire une pause” et pourquoi c’est si compliqué d’y accéder, spécialement quand on accompagne, qu’on crée ou qu’on prend soin des autres. Qu’il s’agisse de mon congé maternité et parental, du congé sabbatique d’Asmae, ou de la pause nécessaire de Shama pour se régénérer, nous partageons nos cheminements intimes : la honte, la peur, le soulagement, la joie, et surtout la découverte de nouvelles façons d’exister, de travailler et de se relier à soi et aux autres.Si tu te demandes toi aussi comment t’autoriser à ralentir, à regarder le vide autrement et à trouver ta juste place dans l’accompagnement, je t’invite à embarquer avec nous pour cette discussion puissante, sincère et collective. Bonne écoute et bienvenue dans la communauté !💜 Si ce podcast résonne, soutiens-le :→ En t'abonnant→ En laissant une note et un avis sur ta plateforme d’écoute ou sur ma fiche Google Maps→ En contribuant à la cagnotte libreCe podcast vit grâce à vous, vos partages, vos écoutes, vos élans.🙏 Merci pour ça. Et belle écoute !📢 Envie d’en savoir plus ?Retrouve Asmae Belalia :Son compte InstagramSon SubstackRetrouve Shama Sqalli sur :Son compte InstagramSon podcastRetrouve Elsa Couteiller sur :Mon site InternetMon compte InstagramLes mots-clés de cet épisode : pause, arrêt, accompagnement, productivité, privilèges, identité, peur de décevoir, honte, rapport au travail, soin, argent, légitimité, vie cyclique, fatigue, trauma, régénération, congé sabbatique, congé maternité, transition, retour aux racines, transmission, communauté, solitude, interdépendance, culpabilité, burn-out, soutien familial, écologie relationnelle, autonomie, transformation personnelleLa transcription est à retrouver sur elsacouteiller.com