Apprivoiser l'angoisse : C'est possible !

from Hypersensible Haute Couture · host Catherine TOURNEDOUET

Dans cet épisode , nous plongeons au cœur d’un sujet délicat mais essentiel : l’angoisse. Qu’est-ce qui déclenche ces vagues d’anxiété chez les personnes hypersensibles ? Comment distinguer l’angoisse passagère de celle qui s’installe durablement ? Et surtout, comment apprendre à l’apaiser ?Je te partage mon angoisse d'une journée et ce que j'ai mis en place pour la gérer et arriver à mener une journée d'entrepreneuse efficace. 🎁 Hypersensibles : 10 clés pour ta liberté émotionnelle👉 https://catherine-t.mykajabi.com/pl/2148496945🌱 Programme pour mettre de la conscience sur tes émotions et prendre de nouvelles habitudes en 90 jours :👉 https://catherine-t.mykajabi.com/emotion-en-actionCrédit Musique Musique fournie par https://www.lalason.comVideo Link: https://www.youtube.com/channel/UC8YuWdFpIhXCeguTEyjuCMQ

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Nov 16, 2024

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

Apprivoiser l'angoisse : C'est possible !

0:00 16:54

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

Hypersensible & Hyper Serein.e - Margaux Coaching, hypersensibilité Margaux Coaching 1 nouvel épisode chaque Lundi à 7H00 🥰 🌞 QUIZZ : ES-TU HYPERSENSIBLE ? TDAH ?QUIZZ : EST-IL EVITANT? Juste ici, ainsi que tous mes programmes en ligne : https://taplink.cc/margaux.coaching🦋(procrastination, gestion des émotions, animer des cercles de femmes, surmonter une rupture avec un évitant...)  🧡 INSTAGRAM : @margaux.coaching QUI SUIS-JE ? 🙌Hello toi !Je m’appelle Margaux et j’accompagne les hypersensibles, multipotentiels, TDAH à mieux se comprendre pour créer la vie qui les fait vibrer ! Mon pourquoi est de permettre à plus de femmes possible d'atteindre l'indépendance émotionnelle, affective et financière.Après une licence de psychologie (3 ans) et une formation de Sophro-Coach (1 an), j’ai découvert qui j’étais, comment fonctionnait mon cerveau, mes émotions et ça a tout simplement changé ma vie. Aujourd’hui, j’ai à coeur de transmettre des ressources pour que les zèbres, multi, hypersensibles soient plus heureux et compris par ce monde... dans lequel ils ont leu Really Riley Riley Couture Hey beloved! Happy to have you stop by my little corner of the world where I always like to keep it raw, honest, and real. I'm a spicy Latina girly-girl with a twist of tomboy that isn't afraid of much. Throughout my life that lack of fear has always landed me one of two places. Down the wrong road, or down the right road after taking every single wrong turn possible to get there. What can I say, I'm directionally challenged in the car and in life. But I consider it one of my greatest blessings to have done life backwards and upside down because opening up about my experiences connects me with you. I talk about everything from mini rants on mom life, to heartbreak in abusive relationships, but most of all manifesting an unconventional version of happily ever after. Fashion, beauty, fitness, reviews, reality TV, and of course let us not forget reluctant adulting. If you're thinking about it but you don't want to say it, I'm usually talking about it. Having said all that, my mantra an

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Hypersensible Haute Couture?

This episode is 16 minutes long.

When was this Hypersensible Haute Couture episode published?

This episode was published on November 16, 2024.

Can I download this Hypersensible Haute Couture episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!