Apprivoiser le trac pour briller en public avec AirZen Radio

Que vous soyez sur le point de prononcer un discours de mariage ou de passer un oral important, le trac peut transformer ces moments en véritables défis. Pourtant, ce stress n'est pas forcément un ennemi. Sur AirZen Radio, nous accueillons Eglantine Bonetto, coach en développement personnel, pour vous aider à comprendre comment apprivoiser le trac et en faire un allié.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.