Apr 2024| #8 防衛機制：你恨的焦慮，其實很愛你

你討厭焦慮習慣嗎？為什麼我不愛自己？ 這次鳥仔跟大家分享過去的故事，如何演變為焦慮習慣，深深影響成年後的我 當我們為焦慮而焦慮，是因為焦慮困擾著我們 但你有想過焦慮從何而來嗎？其實大多數的焦慮，都是過去的保護傘 他們幫助你度過難關，但卻也留下了傷害未來自己的想法和信念 上學之 why X 聽她說學旅《研究生系列講座》指導教授使用指南 報名連結： https://forms.gle/WLzDDqrGmTWVKuxs5 本集推薦： 擁抱你的內在家庭| 留佩萱 拖延症急診｜轉職加速器｜自學引導 - 學習諮詢預約 : https://forms.gle/ueUk8bo6ws8rdvkb6 電子報訂閱快捷鍵： https://edwhypodcast.com/newsletter/ 上學之WHY網站：edwhypodcast.com 請訂閱與關注，任何小額的贊助與分享，都是莫大的鼓勵 贊助上學之WHY: https://open.firstory.me/user/ck866cgpcnaaw0873jgihri7k Leave a comment and share your thoughts: https://open.firstory.me/user/ck866cgpcnaaw0873jgihri7k/comments -- Instagram ▸ @edwhypodcast Facebook ▸ 鳥仔與上學之WHY Email ▸ [email protected] Link ▸ portaly.cc/edwhypodcast Powered by Firstory Hosting