EPISODE · Feb 27, 2026 · 18 MIN
Aprèn a cuidar-te capítol 2 "La meditació"
from Pòdcast Ràdio Sant Sadurni
La meditació està reconeguda internacionalment per les Nacions Unides i per la Organització Mundial de la salut per la seva aportació al benestar. La neurociència avala tota els beneficis de meditar regularment. En aquest segon capítol d' "Aprèn a cuidar-te" l'Anna Martínez ens parla dels beneficis i ofereix una guia practica per saber com començar a practicar la meditació.
Embed this episode
NOW PLAYING
Aprèn a cuidar-te capítol 2 "La meditació"
0:00
18:03
1×
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
Notícies Delta.cat
Delta.cat
El butlletí informatiu de Delta.cat amb tota l’actualitat de Deltebre, Camarles, Sant Jaume d’Enveja i L’Ampolla
Ràdio Arrels
Ràdio Arrels
Ràdio ArrelsLa veu de Catalunya NordDes del 1981, Ràdio Arrels al servei de la llengua i la cultura catalanes!
Al Dia. Terres de l’Ebre
Delta.cat
El magazine d’actualitat territorial amb informació, entreteniment, opinió, esports i tertúlia política. El programa compta amb la participació de 5 emissores de ràdio municipals de les Terres de l’Ebre: Ràdio Delta (Deltebre), La Cala Ràdio (L’Ametlla de Mar), Ràdio Joventut (Masdenverge), La Plana Ràdio (Santa Bàrbara) i Ràdio Tortosa (Tortosa). Presentat per Diana Mar.
Frequently Asked Questions
How long is this episode of Pòdcast Ràdio Sant Sadurni?
This episode is 18 minutes long.
When was this Pòdcast Ràdio Sant Sadurni episode published?
This episode was published on February 27, 2026.
Can I download this Pòdcast Ràdio Sant Sadurni episode?
Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!