Aprende a decir NO

Aprender a decir NO Muchas veces ya sea con nuestro círculo de amigos, familia, pareja, hijos y / o trabajo hacemos cosas que no queremos, ayudamos en algo que no nos apasiona y todo esto gracias a no tener el valor de decir esta palabra poderosa como es él NO. ¿Quizá no la decimos por miedo a estar solos, o por miedo a que se enojen con nosotros, pero te has puesto a pensar cuál es el origen de este miedo hasta cierto punto irreal o quizás has pensado que ganarías si te atreves a ponerte como la prioridad? En este episodio nos acompañamos a descubrir ese causa primaria y que herramientas nos pueden ayudar a trascender esta gran palabra y que cuando la digamos sea sin remordimiento y sin culpa.