Aprende a poner limites con Stephanie Essenfeld I E59

Fueron tantos los temas que tocamos con Stephanie que nos quedamos cortos, pero el centro de nuestra conversación tiene que ver con poner límites, establecer prioridades y entender que entre los sacrificios de ser padres, no podemos permitirnos perdernos a nosotros mismos. La paternidad y maternidad son oficios retadores que nos ponen a prueba y nos llevan al borde, necesitamos entendernos, respirar, pensar con claridad y seguir avanzando. Esta conversación es uno de esos episodios de bolsillo que esperamos compartas con todo el que necesita MÁS PAZ MENTAL. Mira nuestro episodio completo en Patreon www.patreon.com/bajoestetecho  Síguenos: http://instagram.com/lapasqualotto http://instagram.com/ralphkinnard Producción Ejecutiva: Alejandro Tremola http://instagram.com/aletremola Producción: Kem Medina http://instagram.com/kem_medina Agencia Digital: Weplash  http://weplash.com Síguelos en sus redes: http://instagram.com/wplash http://twitter.com/weplash https://www.tiktok.com/@weplash?lang=en Grabado en los estudios de Gradvity http://instagram.com/gradvity  The Law office of JAL:  https://www.instagram.com/thelawofficeofjal/ Yes you Can: https://www.instagram.com/yesyoucan/ Jason Hyde: https://www.instagram.com/jasonhydeworld/ Otostick:  https://www.instagram.com/otostick/ Más Paz Mental: https://www.instagram.com/maspazmental/