Aprender a Ser Autenticos

El primer paso para ser auténticos y aumentar nuestra estima, consiste en aceptarnos tal y como somos, para reencontrarnos y reconciliarnos con nosotros mismos. Aceptarnos, implica mirarnos como en un espejo, para reconocer y aceptar lo que vemos reflejado en el, con sus cualidades y limitaciones; significa mirarnos con ojos amorosos, con tranquilidad y confianza. Eso somos y nada más, sin juzgarnos y sin calificarnos.