Aprender sobre sexualidad de forma sana y educativa | Liderazgo Wellness Podcast #021 | Iván García

La sexualidad forma parte de nuestra vida desde la infancia, pero pocas veces aprendemos a comprenderla de manera adecuada.En este episodio conversamos con Iván García, sexólogo, sobre los principales desafíos que enfrentan las personas en torno a la sexualidad, los mitos más comunes y la importancia de una educación sexual basada en información confiable.Este episodio busca abrir una conversación necesaria desde una perspectiva profesional, humana y libre de prejuicios.Porque entender la sexualidad no solo impacta nuestras relaciones, sino también nuestra salud, bienestar emocional y calidad de vida.Haz este temario con el fin de ponerlo en la descripción del video y que se muestren etiquetas de tiempo en el video:Síguenos en nuestras redes:Instagram: @guillermo.hull | @brey.mxLinkedIn: Coach Guillermo Hull | BREY.Con la experiencia de Guillermo Hull —educado en Harvard University Global System Tools y certificado en la metodología LEGO®️ SERIOUS PLAY®️— este canal te ofrece un enfoque único, siempre adaptable a tus necesidades y a los desafíos del día a día.Desde el podcast Liderazgo Wellness hasta los clips de Cafecito Corporativo y los cursos especializados, cada contenido está diseñado para enriquecer tu conocimiento en Wellness Corporativo, liderazgo y desarrollo personal en el trabajo.00:00 Highlights00:35 Introducción01:18 ¿Quién es Iván García?04:47 Vida personal de Iván08:41 ¿Cómo entender la sexualidad?11:29 Los temas más consultados en terapia13:57 Las afecciones sexuales más comunes17:02 Principales causantes de problemas sexuales20:05 Personas con problemas de ansiedad24:18 La importancia de los especialistas25:35 Los peligros de automedicarse27:58 Los problemas más frecuentes hoy en dia28:52 Los problemas sexuales femeninos30:04 ¿Es importante la sexualidad?32:01 La asexualidad33:10 Apatía sexual y disritmia34:20 El estrés como factor38:49 Hablar de sexualidad con nuestros hijos44:09 ¿Cómo hablar de sexualidad con las y los niños?48:18 Hablar de sexualidad con adolescentes50:25 Consejos extra para hablar con hijos51:34 Mitos de la sexualidad56:00 Mitos de la sexualidad femenina1:00:00 ¿Cuántos años quieres vivir y qué estás haciendo para lograrlo?1:01:00 Outro