Aprendiendo a hablarme bien con Oreana Concha (@oreanacon) - T08 - E158

A veces los momentos más difíciles no ponen a prueba lo que los demás piensan de nosotros, sino la relación que tenemos con nosotros mismos. En este episodio conversamos con Oreana Concha sobre la importancia de construir un buen diálogo interno, aprender a hablarte con más amabilidad y desarrollar una autoestima que te permita atravesar errores, críticas y cambios sin destruirte en el proceso. También reflexiona sobre el ego, lo difícil que puede ser aceptar que no siempre tenemos la razón y la necesidad de escuchar otras perspectivas antes de hablar o reaccionar. Además, comparte los aprendizajes que le dejó atravesar una funa en redes sociales y cómo esos momentos incómodos también pueden convertirse en oportunidades de crecimiento. Una conversación sobre amor propio, humildad y la importancia de seguir aprendiendo de nosotros mismos.