Aq0 愛瀑
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Aq0 愛瀑 https://youtube.com/live/uwWih4uzAgQ 一大早，我完成了靜坐與平甩功。靜坐中，我回想昨天的充分睡眠，包括一小時的深度睡眠和一個半小時的夢境。 昨天，我和夥伴一起進行了非暴力溝通遊戲，討論了許多重要的需求，包括平衡、自我表達、保護以及學習和成長。 每天，我都自在地接受夥伴的靈感，並在行動過程中感受到充分的學習和成長。與夥伴共同探索世界，讓我獲得了豐富的回饋，並認識了不同世界觀和環境中的朋友們，了解他們的生命經歷。 表達對我而言一直非常重要，因為透過語言和身體工具，我們可以與夥伴建立深刻的連結，互相幫助，忘記煩憂，分享快樂。 昨天早上，我邀請感恩團夥伴們互相發紅包，希望透過感恩的力量轉化成金錢的流動，成為我們下一步的動力。我們將這稱為「愛的火山」，將感動化為熱情，噴發出來並滋養下一段生命。 在非暴力溝通遊戲中，我也創建了一個名為「愛的瀑布」的群組，我們享受重力帶來的沖刷，越來越清楚彼此的需要，並透過彼此不同的能力成為彼此的燈塔。 我們心中有一尊神、一個家，彼此照耀，使自己安住當下。能夠分享感恩是美麗的，因為每天我們都經歷著不同的事情，受許多夥伴的恩惠。 昨天，夥伴與我一起打坐、運動，分享彼此的需求，探索暴力語言和不同教育環境下的認知。我們進行了許多深刻的對話，這些對話或許在未來會引起更多的討論。我也將持續邀請夥伴們一起探索如何用愛對話、用感恩化解憂愁，帶來快樂、安詳和諧。 今天，我將與夥伴再次聚在一起，聊聊《紅樓夢》裡的故事，並與演講讀書會的夥伴交流創業靈感，創造最小可行產品。我們即將一起上山，與國小兒童體驗藝術的美麗，探索戲劇的魅力。我最熱愛的即興戲劇，邀請人們在當下充分連結，接受彼此的靈感，讓這些靈感延續，讓夥伴發光。 當然，舞蹈和音樂也存在著同樣的形式，我們都能彼此建立深刻的連結。與夥伴們一起，我們持續對話、遊戲，共同成長，彼此尊重。 因為每天的感恩，我們將愛散播給彼此，這是一份珍貴的禮物。我們將繼續陪伴彼此，為每天的慶祝帶來安詳、和諧和快樂，每天都能安然入睡。
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