Aquí Entre Nos: Ejercicios para prevenir el síndrome del túnel carpiano.

Es un trastorno doloroso de la muñeca y la mano, este síndrome se produce cuando otros tejidos en el túnel carpiano (como ligamentos y tendones) se hinchan o inflaman. Cuando lo hacen, presionan el nervio mediano. Esa presión puede hacer que parte de su mano duela o tenga una sensación de entumecimiento. El síndrome del túnel carpiano por lo general no es grave. Con tratamiento, el dolor suele desaparecer y usted no tendrá ningún daño permanente en la mano o la muñeca.