Är "time under tension" bullshit när du vill bygga muskler? episode artwork

EPISODE · Apr 10, 2025 · 42 MIN

Är "time under tension" bullshit när du vill bygga muskler?

from Smartare Fitness Podden · host Presenteras av Certan

Är "time under tension" bullshit? Ska du sträva efter konstant spänning när du vill bygga muskler? I det här avsnittet går vi igenom det du behöver veta för att spara tid och få optimala resultat!

Är "time under tension" bullshit? Ska du sträva efter konstant spänning när du vill bygga muskler? I det här avsnittet går vi igenom det du behöver veta för att spara tid och få optimala resultat!

NOW PLAYING

Är "time under tension" bullshit när du vill bygga muskler?

0:00 42:04

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Smartare Fitness Podden?

This episode is 42 minutes long.

When was this Smartare Fitness Podden episode published?

This episode was published on April 10, 2025.

What is this episode about?

Är "time under tension" bullshit? Ska du sträva efter konstant spänning när du vill bygga muskler? I det här avsnittet går vi igenom det du behöver veta för att spara tid och få optimala resultat!

Can I download this Smartare Fitness Podden episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.
URL copied to clipboard!