Arbeits- & Organisationspsychologin Kirsten Hollstein: Resilienz und Psychologie der Veränderung

Episode #05: New Work, Resilienz und die Psychologie der VeränderungIn der fünften Folge von goconut tauchen Valentin und Jochen tief in das Thema mentale Gesundheit im Arbeitskontext ein. Als Gast begrüßen sie die Arbeits- und Organisationspsychologin Kirsten Hollstein. Gemeinsam blicken sie hinter die Fassade des Buzzwords „New Work“ und analysieren, warum die psychische Belastung in deutschen Unternehmen laut aktuellen Statistiken ein strukturelles Problem geworden ist.Es geht um die Frage, warum wir uns in einer Zeit des permanenten Wandels oft gelähmt fühlen, weshalb Führungskräfte oft die „vergessene“ Zielgruppe der Belastung sind und wie wir durch echte Partizipation und psychologische Sicherheit wieder in die Selbstwirksamkeit kommen. Ein Gespräch über Mut, radikale Akzeptanz und den Unterschied zwischen Wellness-Maßnahmen und echter Ursachenforschung an der Wurzel.Status Quo & Statistik: Warum psychische Diagnosen bei den Fehltagen einen historischen Höchststand erreicht haben.New Work vs. Realität: Zwischen Homeoffice-Freiheit und der Gefahr der Entgrenzung („Always-on“-Kultur).Psychische Gefährdungsbeurteilung: Warum sie oft als „Spooky“ oder „Wellness“ missverstanden wird, aber ein entscheidendes Frühwarnsystem ist.Führung unter Druck: Eine Lanze für die Führungskräfte, die oft selbst zwischen operativem Geschäft und Transformationsdruck aufgerieben werden.Psychologische Sicherheit: Warum „Speaking Up“ und eine offene Fehlerkultur die Basis für jede Innovationsfähigkeit sind.Resilienz & Zuversicht: Wie man den „Pubertätsjahren“ der globalen Transformation mit Flexibilität und radikaler Akzeptanz begegnet.Konkrete erste Schritte: Warum Reden und Partizipation der wirksamste Hebel gegen Hilflosigkeit im Unternehmen sind.WEITERFÜHRENDE LITERATUR:DAK Psychreport 2025: Der aktuelle Überblick über die Entwicklung psychischer Erkrankungen am Arbeitsplatz. https://www.google.com/search?q=https://www.dak.de/presse Global Innovation Index: Hintergrund zum Ranking der innovativsten Länder und Deutschlands aktueller Position. https://www.wipo.int/global_innovation_index/en/ Das Konzept der Selbstwirksamkeit: Hintergrund nach Albert Bandura – warum das Erleben der eigenen Handlungsfähigkeit so wichtig für die Gesundheit ist.Psychologische Sicherheit: Das Modell der 4 Stufen nach Timothy R. Clark als Rahmen für eine gesunde Unternehmenskultur.ZEITSTEMPEL00:01:15 Einstieg und Vorstellung von Kirsten Hollstein00:03:55 Was bedeutet mentale Gesundheit ganz persönlich?00:06:07 Die Entwicklung der Krankheitstage und strukturelle Probleme00:10:43 Die psychische Gefährdungsbeurteilung als notwendiges Werkzeug00:15:16 Ursachenforschung: Kommunikation, Kooperation und Arbeitsorganisation00:19:19 Führungskräfte im Fokus: Belastung jenseits des Operativen00:24:45 Das Symptom Schlaf und die Suche nach den Wurzeln00:34:39 Flexibilität, Homeoffice und die Gefahr der Entgrenzung00:42:53 Veränderung als Prozess: Radikale Akzeptanz und Mut zum Change01:04:28 Partizipation und Selbstwirksamkeit: Wege aus der Hilflosigkeit01:16:37 Fazit: Warum Sprechen und Vertrauen die Basis für Gesundheit sindCREDITSHosts: Valentin Lahr & Jochen Wienke  Gast: Kirsten Hollstein (Arbeits- und Organisationspsychologin, Uni Kassel)  https://www.hollstein-psolutions.de/ Website & Blog: www.goconut.com https://www.goconut.com/ueber-uns/blog Produktion: goconut  Hosting: Spotify for Creators  Jingle: Lionel HaleHast du Anregungen oder Interesse am weiteren Austausch zum Thema? Schreib uns gerne unter [email protected] dir die Folge Impulse gibt, folge dem Podcast, bewerte ihn und teile ihn mit Kolleg:innen, HR-Verantwortlichen oder Führungskräften in deinem Netzwerk.