Arrête de croire que tu es une mauvaise personne

Dans cet épisode, on parle de l’envie, ce sentiment qu’on a souvent tendance à cacher ou à juger trop vite.On grandit souvent en pensant que ressentir de la jalousie ou de la comparaison fait de nous de mauvaises personnes. Pourtant, l’envie est bien plus complexe que ça.Elle peut révéler un manque, une frustration intérieure, ou un besoin qu’on n’a pas encore compris. Elle peut aussi nous pousser à nous comparer en permanence, jusqu’à nous faire du mal… ou nous faire perdre confiance en nous.Dans cet épisode, on essaie de comprendre pourquoi on ressent de l’envie, ce qu’elle cache réellement, et pourquoi elle ne définit pas notre valeur ni qui nous sommes.Parce que ressentir de l’envie ne fait pas de toi quelqu’un de mauvais. Ça fait simplement de toi quelqu’un d’humain.