Arrêter de faire plaisir pour être aimée : le piège invisible du people pleasing

Tu dis oui… alors que tout ton corps crie non.Tu fais passer les autres avant toi… en espérant te sentir aimée en retour.Et si ce n’était pas de la gentillesse…mais une stratégie de survie ?Dans cet épisode de Confidences avec Sophia, je t’emmène dans une réflexion profonde sur le people pleasing, ce mécanisme invisible qui te pousse à t’oublier pour éviter le rejet.Télécharge ton atelier gratuit pour sortir du stress & de l'anxiétéPrête à écrire un nouveau chapitre de ta vie ? Abonne-toi dès maintenant et embarque dans cette aventure de transformation et d’épanouissement.Avec tout mon amour,SophiaÉchange avec Sophia :Suis Sophia Hiad sur InstagramTÉLÉCHARGE ton guide de journalingTon Quizz émotionsHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.