Arttu Lindeman: Elämäntapamuutos?

Arttu Lindeman on artisti ja mediapersoona, joka tuli tutuksi youtube-videoistaan. Arttu on voittanut yleisö-Emman, tehnyt elämäntapamuutoksen ja puhuu paljon liikunnan merkityksestä. Millaista Artun arki on nykyään? Miten tehdään elämäntapamuutos? Nykyään rock-bändin keulahahmona toimiva Lindeman puhuu myös alkoholinkäytöstä, kokkausvideoiden kuvaamisesta ja haaveiden toteuttamisesta. Jääkaapilla-podcast on ohjelma, jossa tunnetut persoonat saapuvat studioon mukanaan kuva heidän jääkaapistaan. Tarinoita, paheita, lemppareita ja kurkistus julkisuuden kulisseihin.  Ohjelman juontajana Eetu Koho.  Seuraa somessa: Arttu Lindeman: https://www.instagram.com/arttulindeman/?hl=fi  Eetu Koho: https://www.instagram.com/eetu.onkilaite/  Jääkaapilla-somet: Instagram: https://www.instagram.com/jaakaapilla/?hl=fi  TikTok: https://www.tiktok.com/@jaakaapilla?lang=fi-FI  Ehdota vierasta kommenttehin; kenen jääkaappiin haluaisit kurkistaa? Onko se urheilija, artisti, vaikuttaja tai vaikka presidentti? Haluatko mainostaa podissa tai saada tuotteesi näkyviin jaksoissa? Kaupalliset yhteydenotot: [email protected]  00:00 intro 00:44 Asia jota pitää AINA olla 02:25 Jääkaappi kolmella sanalla 04:35 Millaista on Artun arki? 08:15 Elämäntyyli ja haaveiden toteutus 13:45 Musiikki ja ruoka 17:11 Ekan oman kämpän jääkaappi 20:18 Polttaridarramätöt 21:43 Elämäntapamuutos? 23:45 Miten Arttu treenaa? 24:52 Miten pitää elämäntapa yllä? 27:50 Artun pahe? 29:42 Puunmakuinen nikotiinipussi 31:28 Arttu ja alkoholi? 36:33 Soosimies 39:39 Kokkausvideot 41:52 Artun bravuuri 45:06 Häät 47:10 Lapsuuden ruokamuisto 49:20 Pakasterasian arvoitukset 55:21 Puolustuspuheenvuoro 57:02 Viimeinen ateria Ohjelman tuottaa Podcastory.