EPISODE · Jul 8, 2025 · 21 MIN
Artur Karapetyan o nawykach
Co zrobić zaraz po przebudzeniu, by nasza głowa lepiej pracowała, ile czasu poświęcić na aktywności, które wprowadzą nas w dobry nastrój, a także nadadzą odpowiedni rytm na cały dzień? Z czego warto zrezygnować, na co postawić i jak zaplanować dobę, by nasze ciało i mózg były w jak najlepszej formie? Na te pytania Artur Karapetyan odpowiadał Kamilowi Jasieńskiemu.
Embed this episode
NOW PLAYING
Artur Karapetyan o nawykach
0:00
21:43
1×
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.
Frequently Asked Questions
How long is this episode of Rozmowy z Popołudniówy?
This episode is 21 minutes long.
When was this Rozmowy z Popołudniówy episode published?
This episode was published on July 8, 2025.
Can I download this Rozmowy z Popołudniówy episode?
Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!