Ashwagandha: la planta que te ayuda a dormir mejor y muchas cosas más...

La ashwagandha (Withania somnifera L.) también se conoce con el nombre de «oroval» y de «bufera somnífera» (en catalán). Es una hierba muy popular en la medicina ayurveda de la India, valorada por sus propiedades adaptógenas y revitalizantes. Se utiliza en la Medicina de la India para tratar estrés, ansiedad y fatiga; para mejorar el sistema inmune y la memoria; para regular la glucemia (como antidiabético natural) y como coadyuvante en procesos oncológicos donde se esté utilizando radioterapia... A continuación te cuento mucho más sobre esta fabulosa planta de la medicina ayurvédica Si quieres cuidar tu salud y la de los tuyos de manera natural, pide cita online o presencial al +34 685 808 632 . ¿Quieres conocer más acerca de mi trabajo? Te dejo enlace a todas mis plataformas: https://linktr.ee/martinazanza