EPISODE · Apr 6, 2018 · 1H 58M
Así Somos / Por una vida activa y saludable
from Así Somos con Cristina Torres
El Día Mundial de la Actividad Física se celebra cada año el 6 de abril. Podemos decir que siempre hay que estar en constante movimiento y no ser sedentarios, también el inculcarle a nuestros hijos ciertas rutinas de ejercicio y así poder dar un buen ejemplo de ello. La actividad física consiste en cualquier movimiento corporal producido por los músculos esqueléticos que lleva consigo un consumo de energía.
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