Astuces pour se détacher du sucre raffiné avec Sabrina

Hey ma cops ! Bienvenu sur ce nouveau podcast aujourd’hui on va parler d’un sujet très intéressant : le sucre raffiné et comment s'en détacher !  J’ai donc invité Sabrina qui s'est spécialisée dans cette thématique et qui va nous partager son expertise !   Pour fonctionner notre corps a besoin de sa dose de sucre mais il est clair que nous en surconsommons et que nous mettons en danger notre santé et notre système immunitaire.    Comment réussir à se détacher du sucre raffiné ?   Comment effectuer une detox ou un sevrage ?    On va tenter de répondre à cette question à travers ce podcast !  Voit ce podcast comme étant une discussion entre copine à laquelle tu es conviée je t’invite donc à te prendre une tasse de thé et rejoindre notre conversation.    Mes reseaux sociaux :  Instagram : https://www.instagram.com/safaaetoi/ Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCzRIPrAs-q6R-742GxSbXmA Mon invité à Follow :    Instagram : @Musulmane_au_naturel     Les vidéos utiles :    Reportage ARTE ( Sucre le doux mensonge ) : https://www.youtube.com/watch?v=WuWAlXkGbCg&ab_channel=Documentaire   Bien nourrir son cerveau : https://www.youtube.com/watch?v=wQUxVauAWoo&ab_channel=Astronomus  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.