Atención deliberada: la mentira de practicar 10.000 horas

#604. Seguro que has escuchado que necesitamos 10.000 horas de práctica para convertirnos en los amos y señores de cualquier disciplina. Bien... vuelve a considerarlo después de escuchar lo que dicen los estudios científicos del libro Peak. • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/604 • Comunidad + episodios exclusivos: https://sociedad.ninja/ (00:00) Introducción (5:19) Práctica con propósito VS práctica deliberada (7:25) Un campo altamente desarrollado (13:18) Los principios de la práctica deliberada (17:40) Las mentiras de disfrutar una práctica (22:45) Un profesor para potenciar(te) (26:38) La meseta (30:18) Aplicando los principios de la práctica deliberada