Återhämtningspodden - Avsnitt 3 - 117 kg yoga och inte så lugna måltider som småbarnsförälder

from Återhämtningspodden med Björn Rudman

Återhämtningspodden - Avsnitt 3 - 117 kg yoga, återhämtning som blev svår och insikter. I dagens avsnitt berättar Björn Rudman, Sofia Örnefors och Jonathan Mathiasson hur deras yogautmaningar har gått, om att äta i lugn och ro inte alls gick för småbarnsföräldrarna och om den fysiska aktivitetens betydelse för människans återhämtning.Varmt välkomna!///För kontakt med programledarna – [email protected]Återhämtningspodden på Instagram: @AterhamtningspoddenHar du fastnat i en dålig nedåtgående spiral? Vi på Caladrius hjälper dig till en effektiv och hållbar förändring med kontroll över situationen. Fyll i ett kontaktformulär på www.caladrius.se så hör vi av oss och berättar mer! ///  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Feb 24, 2020

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

Återhämtningspodden - Avsnitt 3 - 117 kg yoga och inte så lugna måltider som småbarnsförälder

0:00 59:11

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

276. Sexnördig, hungrig och filterlös - hur hittar jag likasinnade i glesbygden?

Aug 16, 2026 ·55m

272. Vi är i chock! Och det är inte ofta... (med Sexpedagogen)

Jul 19, 2026 ·56m

269. Det här med att "förtjäna" sex och kärlek ... (med Sexpedagogen)

Jun 28, 2026 ·60m

264. Så här känns det att g*ngb*nga en kvinna som har koll på SITT sex

May 24, 2026 ·77m

Similar Podcasts

The Minimum Effective Dose Mike Perry The Minimum Effective Dose is a podcast hosted by veteran strength and conditioning coaches Mike Perry and Brett Jones.With over 45 years of training experience combined, Mike and Brett share their experience and insight on various topics such as health and wellness, strength and conditioning, life lessons and so much more.The MED duo will also be interviewing some of the top minds in the fitness industry. The interviews with these professionals are designed to offer you valuable takeaways to help you shorten the learning curve, eliminate fluff, learn from others mistakes and focus on the most efficient ways to achieve success in the fitness industry and your own training. Explicit Sex på riktigt - med Marika Smith Marika Smith Vi drunknar i myter och missuppfattningar om sex, och det pajar våra relationer. I den här podden får vanliga människor hjälp med sina sovrumsbekymmer - av Marika Smith, sexinspiratör och samtalspartner. De får tips och råd kring sex och lust och hur det funkar egentligen. Men framför allt någon som lyssnar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Explicit Ex on the Beach - ettersnakk Rubicon og Dplay Festen fortsetter! Exene diskuterer kveldens episode med programleder Hasse Hope Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Explicit

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Återhämtningspodden med Björn Rudman?

This episode is 59 minutes long.

When was this Återhämtningspodden med Björn Rudman episode published?

This episode was published on February 24, 2020.

Can I download this Återhämtningspodden med Björn Rudman episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!