EPISODE · Jul 23, 2026 · 5 MIN

Atmung fürs hier und jetzt

from GLOW UP & GROW - Deine tägliche Begleitung für dein strahlendes Ich · host Manuela Diemer

Happy Day ☀️🌬️Deine Atmung fürs hier und jetzt. Diese Simple Atmung lässt dich direkt im hier und jetzt ankommen, verbindet dich mit dir selbst und deinem Körper. dein Atem - dein Fokus 〰️ Lass mir gerne einen Kommentar da und erzähl mir, wie dir diese Folge gefallen hat – ich freue mich von Herzen auf dein Feedback. Alles Liebe, Deine Ela ⁠Meine Coachings⁠⁠Breathwork Termine ⁠⁠⁠Webseite⁠⁠⁠Instagram⁠

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Atmung fürs hier und jetzt

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