Att dansa sig hel med Jonas Klingberg

Som tonåring satte han ofta på musik i kassettspelaren innan han gick och la sig och dansade för att få utlopp för sina känslor. Idag hjälper han människor att få kontakt med sin kropp och sitt inre genom rörelsemetoderna 5Rytmer och Open floor. I dagens intervju pratar vi om hur dans och rörelse kan vara ett verktyg för att utforska vårt inre och bli mer hela, mer förankrade i vår kropp, bättre på att kommunicera och bli mer bekväma med våra känslor.