Attacchi di panico: cosa sono, perché arrivano e come superarli con la terapia #202

Gli attacchi di panico possono essere tra le esperienze più spaventose da vivere: arrivano all’improvviso, fanno sentire il corpo fuori controllo e spesso lasciano una paura costante che possano ripresentarsi. Molte persone li affrontano in silenzio, cercando di resistere o di controllarsi, senza sapere che esistono percorsi efficaci per comprenderli e superarli.In questa intervista ne parliamo con il Dott. Roberto Pozzetti, Psicologo e Psicoterapeuta della rete di GuidaPsicologi, approfondendo cosa sono davvero gli attacchi di panico, perché si manifestano, come si possono affrontare in terapia e quali differenze esistono tra terapia online e terapia in presenza.Non perderti il podcast di GuidaPsicologi! ❣️ Hai bisogno di supporto? Se stai cercando supporto psicologico, ricorda che su ⁠GuidaPsicologi⁠ puoi trovare oltre 29.000 professionisti e professioniste pronti ad accompagnarti nel tuo percorso 👉 Trova qui l’aiuto di cui hai bisogno: CLICCA QUI👉 Prenota un appuntamento con il Dott. Roberto Pozzetti: VISITA IL PROFILOPiù info su FB 👉 https://www.facebook.com/guidapsicologi/ e su IG 👉 https://www.instagram.com/guidapsicologi/