EPISODE · Jan 15, 2024 · 1H 16M
Au cœur de l'épreuve Ironman avec Benjamin
from Ose T'écouter · host Pauline Béné
Dans ce nouvel épisode, Benjamin, nous livre son parcours sportif, de l'enfance à ses 23 ans. Plongez avec nous dans son récit captivant de transition du handball au triathlon avec pour premier défi : l'Ironman. Benjamin nous partage sa préparation minutieuse, en nous dévoilant sa planification physique et mentale. Découvrez les hauts et les bas de ses courses, de sa préparation...En tant que jeune triathlète, Benjamin nous fait part de ses apprentissages, ses erreurs et ses succès, offrant un point de vue spécifique sur le monde exigeant de l'Ironman. Chaque défi sportif est unique ! Oser s'y aventurer vous accompagnera dans votre évolution personnelle ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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