EPISODE · Feb 25, 2026 · 8 MIN
аудио шавасана PRO Сатурн — внутренняя опора
from Катерина Турчанина · маркетинг реальности
Практика глубокого расслабления и выстраивания внутренней оси.Через дыхание и мягкий скан тела мы отпускаем напряжение, возвращаем устойчивость и проживаем Сатурн не как давление, а как форму, в которой спокойно.Для тех, кто чувствует тревогу, усталость или потребность собрать себя.«Я дома в теле. В ритме, который меня держит».Возвращайтесь к практике регулярно.Сатурн любит повторение. 🌿
Embed this episode
Ready to play
аудио шавасана PRO Сатурн — внутренняя опора
0:00
8:52
1×
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
Do you speak English?
Nigmatulina Ekaterina
Hello, guys)! It's Catherine here, I'm going to be your favourite English ❤️🇬🇧 teacher here!Всем привет! Меня зовут Нигматулина Катерина, и я буду вашим любимым педагогом английского языка ❤️🇬🇧!Оставить чаевые на новые книги на английском and a cup of English breakfast with a scone: https://pay.cloudtips.ru/p/5899b637Подписаться на ежемесячные чаевые: https://boosty.to/doyouspeakenglishМой телеграмм: https://t.me/ekaterinanigmatulinaТелеграм подкаста: https://t.me/doyouspeakenglishpodcastКупить мои онлайн курсы можно здесь: https://nigmatulinaacademy.getcourse.ru/nigmatulinaacademyНайди тот сезон подкаста, который нужен именно тебе.Season 1 + 3 + 5 - Super Stories! Первый сезон - для начинающих, третий - про 50 самых распространенных ошибок, пятый - про значения глагола GET.Seasons 2 + 4 + 6 + 8 - Мы читаем в оригинале 🧙🏻♂️ лучшую книгу всех времен и народов Harry Potter and the Philosopher's Stone и ищем там настоящую магию языка обожаемой Джоан Роулинг!Сотрудничество: nigm
Замороженная Конина
Катерина Конюхова и Настя Мороз
Мир современного искусства иногда бывает очень сложным и запутанным, но он всегда вдохновляет и интригует !!!Художницы из Казани Катерина Конюхова и Настя Мороз, а вместе арт-группа «Замороженная конина», приглашают в гости локальных художников и интересных людей, связанных с совриском. Узнают их путь и планы, обсудят текущие выставки и творческие проекты, поразмышляют о том, зачем искусство нам нужно и что с ним делать.❄️🐎Телеграм-канал арт-группы «Замороженная Конина»https://t.me/zamorozhennaya_konina (https://t.me/zamorozhennaya_konina)Сайт Насти Морозhttps://nastassiamoroz.tilda.ws/ (https://nastassiamoroz.tilda.ws/)Сайт Катерины Конюховойhttps://konyukhova.com/
Подкаст "Креативен Живот"
Hristo Georgiev
"Креативен Живот" е подкаст за хората, които действат и имат за мисия да развият себе си.Хостът - Христо Георгиев е основател на креативна агенция за видео продукция и маркетинг, човек ангажиран с творчество, движение и бизнес ежедневно!Христо превръща подкаста си в мастърклас за тези, които искат да изградят своята креативна кариера, да се превърнат в оптималната версия на себе си и да създадат живота, който желаят.Този подкаст съчетава артистичното с практичното, той е за артисти, атлети и бизнес ентусиасти, и най-вероятно - за хора като теб!
волна вдохновения
Лариса Онуфриенко
Подкаст про простые знания о личной эффективности.Тут про многое:деньги, бизнес, продвижение, реклама, маркетинг, продажи, кайф, драйв, марафон, тренды, бренды и гости огонь.А самое главное - этот подкаст про лёгкость в восприятии жизни и принятие себя разным/ой.Автор Лариса Онуфриенко - неутомимый жизнелюб.Миксую в своей жизни творческие и бизнес процессы.Создатель компании по производству бизнес подарков и марафона полезных привычек 30 дней драйва и кайфа.Остаемся на связи!
Frequently Asked Questions
How long is this episode of Катерина Турчанина · маркетинг реальности?
This episode is 8 minutes long.
When was this Катерина Турчанина · маркетинг реальности episode published?
This episode was published on February 25, 2026.
Can I download this Катерина Турчанина · маркетинг реальности episode?
Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!