Auf Herz und Nieren prüfen

Wahre Erkenntnis setzt emotionale Reife voraus. Um emotional zu reifen, müssen wir tief in den Schatten blicken. In unserer Gesellschaft entwickeln wir vor allem die mentalen und physischen Qualitäten. Das entspricht dem unteren und dem mittleren Energiezentrum (Dantian). Das mittlere Zentrum und somit das Herz werden selten kultiviert. Und wenn doch, gibt es auf dem Weg der Herzensbildung das vorherrschende Missverständnis, dass es darum ginge, sich besser zu fühlen. Das ist ein Irrtum. Am Anfang geht es vor allem darum, überhaupt erst einmal die Kompetenz zu entwickeln, fühlend präsent zu bleiben, egal was auftaucht. In dieser Folge teile ich mit Dir wichtige Schlüssel über die Verbindung von Geist und Körper, die Entwicklung emotionaler Freiheit und Kultivierung Deines Herzens.