Aufgaben annehmen & Mental load

from Gehirnwäsche Podcast · host Dr. Johanna Disselhoff

Es gibt Aufgaben, die wir einfach uns selbst zuordnen, ohne uns darüber bewusst zu sein. Das erzeugt natürlich einen hohen Mental load und kann dazu führen, dass es uns nicht gut geht. In dieser Folge schauen wir uns an, wie Du das ändern kannst.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jul 23, 2024

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Aufgaben annehmen & Mental load

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