Aula Abierta.Programa 14. Mindfulness.

An episode of the Aula Abierta podcast, hosted by EnriqueMC, titled "Aula Abierta.Programa 14. Mindfulness." was published on February 6, 2020 and runs 58 minutes.

February 6, 2020 ·58m · Aula Abierta

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Episode Description

En este programa abordamos el problema de la atención y la dispersión, no solo del alumnado, sino de la sociedad en general, que vive absorta y enganchada a una sobre estimulación que está causando ya grandes estragos en la población en general y en los más pequeños en particular. Una de las herramientas que puede contribuir a una mejora y entrenamiento de nuestra atención es el Mindfulness, y para hablar de esta herramienta hemos tenido en el estudio a Nieves Cabrera y María Rodríguez, formadoras en Mindfulnes. Al teléfono nos acompañaron Aarón García y Juan Antonio Nuevo.