Aus meinem Buch „Schluss mit Panik" Kapitel 6: Befürchtungen, Affirmationen und der Weg zur Veränderung

📖 „Schluss mit Panik" als Buch und Hörbuch findest Du hier: https://www.lukasrick.de/schluss-mit-panik 🔗 Alle Angebote → https://lukasrick.de/bio 🎁 Kostenloser Videokurs → https://lukasrick.de/gratis 📚 Bücher & Hörbücher* → https://lukasrick.de/buecher 📅 Termin buchen → https://lukasrick.de/termin 🎓 Videokurse → https://lukasrick.de/kurse 🧠 Praxis & Coaching → https://lukasrick.de/praxis 🔔 Kanal abonnieren → https://lukasrick.de/youtube  Aus meinem Buch „Schluss mit Panik": Kapitel 6 als Hörbuch. Wie Veränderung im Kopf entsteht, was Affirmationen leisten und woher Stress wirklich kommt. In diesem Podcast erfahrt Ihr Wissenswertes und Hilfreiches zu psychischen Störungen - und wie Ihr besser damit umgehen könnt. Wir sprechen über Schwindel, Panik und Panikattacken, Derealisation und Depersonalisation, Hypochondrie, Angststörung, Depression, Herzphobie und Herzneurose sowie Benommenheit. Auch Grübeln und Grübelneigung, negative Gedanken und Befürchtungen spielen eine zentrale Rolle. Ich arbeite als Heilpraktiker für Psychotherapie, Systemischer Therapeut und Coach in eigener Praxis. Meine psychologische Beratung richtet sich an alle Altersgruppen und ich kümmere mich um alle Krankheitsbilder.