EPISODE · May 26, 2026
Ausbleibende Periode Die wahre Ursache ist oft chronischer Stress
from Dein Weg zum regelmässigen Zyklus mit Lisa Filipe · host NALU | Lisa Filipe
In diesem aufschlussreichen Video erklärt Lisa, weshalb chronischer Stress eine der häufigsten Hauptursachen für eine ausbleibende Periode ist und wie dieser das Hormonsystem aus dem Gleichgewicht bringt. Sie zeigt, dass insbesondere Ernährung, Lebensstil und Mindset entscheidende Stressfaktoren sind und gibt konkrete Ansätze, wie du diese gezielt verändern kannst, um deinen Zyklus wieder regulieren zu können.Bewirb dich auf ein kostenloses Erstgespräch unter: ► https://www.mynalu.com/gespräch
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