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EPISODE · May 6, 2026 · 24 MIN

Auto-sabotage ou loyauté invisible ?

from Douces Soeurs · host Sokchearta

Repenser l“auto-sabotage” non pas comme un défaut… mais une mémoire ?Dans cet épisode, on va là où le développement personnel ne regarde pas toujours assez loin :du côté du corps, des lignées de femmes, et des systèmes dans lesquels tu essaies de devenir toi.Parce que tes blocages ne sont peut-être pas seulement personnels.Ils sont peut-être aussi le reflet d’un monde qui a appris aux femmes à être libres… mais pas trop bruyantes, conscientes… mais pas trop en colère, indépendantes… mais toujours ajustées.Ici, on parle de patriarcat invisible, d’injonctions sociales intégrées, de charge émotionnelle, et de ces héritages féminins et collectifs que tu portes sans les avoir choisis.Et si ce n’était pas toi le problème ?Et si ce que tu vis était aussi le résultat d’un système plus grand que toi… qui s’exprime à travers toi ?💔 Ce que tu ressens n’est pas isolé.🌍 C’est aussi politique.🌿 Et profondément humain.Un épisode pour sortir de la culpabilité individuelle, requestionner la charge imposée par la société, et redonner du sens à ce que tu vis dans ton corps et dans ta vie.✨ Si cet épisode résonne, je propose des espaces intimes de transformation profondes où l’on explore ensemble ces héritages invisibles, pour transformer ce qui se rejoue en toi… dans le lien, le corps et le collectif.atelier exceptionnel « reprendre ta place » pour se libérer enfin du poids transgénérationnel https://www.sokchearta.com/transgenerationnel constellations archetypales pour transformer les injonctions et prendre ta place https://www.sokchearta.com/constellationsbreathwork pour te reconnecter à ton corps et réapprendre à l’écouter avec douceur https://www.sokchearta.com/breathwork-evenement🧚Pour rester connectée https://www.sokchearta.com/ ou Sokchearta.therapie sur Instagram & Facebook Titre:  MaréeAuteur: Kai EngelSource: https://soundcloud.com/kaiengelLicence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.frTéléchargement: https://www.auboutdufil.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Conseils entre soeurs fatimasaann Bienvenue dans le podcast Conseils entre soeurs, un podcast en quête d’un véritable cheminement personnel pour un réel épanouissement dans l’Au-delà.Conseils entre soeurs n’est pas qu’un simple podcast c’est une conversation à coeur ouvert dans laquelle on s’échange tous nos meilleurs conseils pour devenir la meilleure version de soi-même…youtube : https://www.youtube.com/@fatimasaanninstagram : https://www.instagram.com/fatimasaann/contact : [email protected] 💌 Lean In To Learn - Your Skills for Success Podcast Workplace Education Manitoba Lean In To Learn is a series focused on insightful approaches and forward-thinking topics related to relational skills which many of us refer to as soft skills. We would like to acknowledge Workplace Education Manitoba and thank our funder the Government of Canada Skills for Success Program. Lean In To Learn est une série axée sur des approches perspicaces etdes sujets novateurs liés aux compétences relationnelles, que beaucoupd'entre nous appellent les compétences douces.On tiens à reconnaître Éducation en milieu de travail Manitoba et àremercier notre bailleur de fonds, le programme Compétences pour réussirdu gouvernement du Canada. Douces résiliences Cécile Toutes les semaines, je vous partage un épisode traitant de mes réflexions, vos réflexions, mes apprentissages mes méditations.Parce que nous sommes tous et toutes élèves et enseignant.e.s à la fois. Parce que nous avons besoin, parfois, d'un.e ami.e bienveillant.e qui lorsque nous nous sentons démunie.s nous dis tout bas "ça va aller, ne t'en fais pas".Disponible sur spotify, Itunes/apple podcast et anchor. Prochainement sur soundcloud.mail :doucesré[email protected]

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This episode is 24 minutes long.

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This episode was published on May 6, 2026.

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