Autoagresión Parte II

Con base en el Diálogo entre la Psicología Budista y las Ciencias Cognitivas, buscamos comprender la construcción inconsciente de tendencias adictivas y auto destructivas. Nos convertimos en nuestro propio tirano y saboteador. Tenemos tanto rechazo por nosotros que incluso nos causamos lesiones físicas o mentales a lo largo de nuestra vida. ¿Cómo podemos entender y sanar este fenómeno que hemos construido dentro de nosotros?