Autoconocimiento: Relajación Profunda y Cargar Energía.

El Ser Humano recarga naturalmente su energía de varias maneras, las mas importantes son la respiración y la alimentación. A través de la respiración y la relajación puede uno lograr concentrar energía en el cuerpo físico. Dicha energía es la que requiere el cuerpo físico para su funcionamiento normal y también darse mantenimiento. Un cuerpo sin energía no tiene la capacidad de repararse, por lo tanto es muy importante lograr manejar herramientas que permitan atraer energía (Qi) del entorno o del cosmos y así tener la mayor capacidad de regenerar tejidos, reparar los daños del día a día. Es una práctica que se recomienda a diario ya que el cuerpo depende de la energía para funcionar. Practiquemos cargarnos de energía. Te comparto la liga para agendar una cita individual de acompañamiento conmigo https://www.despierta.online/service-page/... También te comparto la liga para inscribirte a meditar conmigo los martes a las 8 pm (CDMX) Te dejo la liga para inscribirte https://www.despierta.online/booking-calen... Conoce más de despierta.online en: https://www.despierta.online/ Conoce más en: www.despierta.online #DespiertaOnline #Despierta #Despierta852hz #alma #mente #cuerpo #espiritualidad #espiritu #ProgramaEnVivo #meditacion #meditar #amor #union #AmorUniónCooperación #meditación #especialistas #bienestar #saludybienestar #viajedebienestar #saludmental #autocuidado #wellness #healthandwellness #wellnessjourney #mentalhealth #selfcare #holisticlifestyle #healthylifestyle