Autocuidado como estilo de vida, con Eva Villar

Hace hoy cien episodios que me puse por primera vez delante de este micro y a los mandos de una mesa de grabación. Cien episodios a lo largo de más de dos años en los que me ha pasado de todo, de lo bueno y de lo malo, en lo personal y en lo profesional, pero en los que he llegado al éxito, a lo que es para mi el éxito: Vivir a mi manera, aquí y ahora Quiero dar las gracias a los invitados que semana tras semana han pasado por este programa. No tengo palabras para agradecerles que hayan compartido con nosotros su trabajo, su experiencia y esa particular forma de ver la vida con la que cada uno de ellos, a su manera, está haciendo de este mundo un lugar mejor. También quiero dar las gracias a todas las marcas que me han apoyado en estos dos años, no ha sido fácil encontrar marcas que confíen en mi, que respeten mi manera de trabajar y que además compartan los valores que sustentan este proyecto: honestidad, transparencia y rigor. En mi primer episodio entrevisté a una de las mujeres que más admiro y que más me inspiran. Para mi fue un regalo que aceptara mi invitación, un regalo que fuera mi primera entrevistada, y tenía que ser ella la que celebrase conmigo y con todos vosotros este episodio número 100. Eva Villar se define como “peluquera de “raza” y maquilladora por vocación”, a lo que añadiría “maestra del autocuidado”, una palabra poderosa que como ella dice ‘te permite desarrollarte en perfecta armonía’. Esta semana publica Autocuidado para todas las estaciones, un libro en el que nos propone rituales para cada una de las cuatro estaciones que nos permitan crear un estilo de vida más consciente y hacer florecer nuestra belleza única. Eva me ha hecho de nuevo el regalo de aceptar la invitación a este podcast, y Eva es mi regalo para vosotros, como agradecimiento por estos cien episodios justo Gracias de corazón por estar al otro lado del micro Notas del episodio: http://janafernandez.es/autocuidado-estilo-de-vida-eva-villar Más contenido en mi web www.janafernadez.es y en Instagram @janafr y @bienestarydescanso. Si quieres saber más puedes leer mi libro Aprende a descansar, y suscribirte a mi newsletter semanal https://janafernandez.substack.com/ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices