EPISODE · Apr 17, 2022 · 16 MIN

Autoestima

from Que Sea Simple con Mariangel Marquez · host Mariangel Marquez

Aquí conversamos sobre la autoestima, la percepción que tenemos de nosotros mismos tanto positiva como negativa y como pueden afectarnos los comentarios externos. En este episodio les cuento como ha sido mi experiencia lidiando con esta aceptación, las cosas con las que me he auto saboteado y como llegue a sentirme mejor conmigo misma y aceptarme con algunas herramientas que aprendí en terapia.

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