Autoestima com Ana Claudino (@sapataoamiga) e Mafê Motta (@mafe_mottag)

No episódio de hoje convidei Ana Claudino (@sapataoamiga) e Mafê Motta (@mafe_mottag)  para conversar sobre autoestima. Uma troca de ideias sobre a importância da autoestima para cada uma. As consequências de uma autoestima abalada e quando aceitarmos dinâmicas nocivas em relacionamentos, amizades, empregos e família. E o mais importante de tudo como podemos nos fortalecer. Vem que tá imperdível. Se você gostou deste episódio avalie com 5 estrelas. ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ .... 📩 [email protected] O podcast Sapa Justa agora tem um grupo no telegram. Quero cada vez mais que o Sapa Justa seja feito em conjunto. Vamos fofocar, trocar ideias, discutir pautas e tudo mais que der na telha. Bora conversar? Se você gosta do Sapa Justa, basta me ajudar divulgando. ^^ Compartilhar, mandar o podcast no whatsapp, colocar nos stories e divulgar por ai. Para quem tem um dinheirinho sobrando é possível doar a partir de R$3 mensais. apoia.se/sapajusta Edição: Nara Lívia