Autorin Sabrina Gundert: „…Um am Ende des Lebens sagen zu können: Ich hab alles mitgenommen.“

Die Autorin, Speakerin und Coachin Sabrina Gundert ist bei mir im Podcast! Sie hat u.a. das Buch „Schwellenzeiten. Wandelzeiten. Kraftvoll durch Lebenskrisen gehen“ geschrieben. Der Kinderwunsch-Weg ist eine solche Schwellenzeit: Du weißt nicht, wie er endet, du bist nicht mehr die, die du mal warst, weißt aber auch nicht, wer du mal sein wirst. Es gibt traurige „Wintertage“, die dich zurück auf das Wesentliche werfen und du denkst, wann geht diese Zeit endlich vorbei? Die Gesellschaft hätte lieber, dass wir schnell wieder funktionieren. Die Schwellenzeit soll möglichst schnell und geräuschlos passieren. Aber das ist oft nicht der Fall. Macht es nicht mehr Sinn, in dieser Zeit was Neues über sich selbst zu lernen? Du erfährst in dieser Folge - Weshalb die Schwellenzeit so wertvoll ist, - warum Sabrina und ich große Fans vom inneren Widerstand sind, - wie Rituale deinen Prozess unterstützen können, - weshalb es so essentiell ist, deiner Trauer Raum zu geben, - wie du Sicherheit und Vertrauen in dir selbst finden kannst - und wie du mit der Angst in dieser Transformationsphase deines Lebens umgehst. Herzlichen Dank an Sabrina für das schöne Interview und für dieses tolle Buch, das ich euch sehr empfehlen möchte: „Schwellenzeiten. Wandelzeiten. Kraftvoll durch Lebenskrisen“.