Avidyā

Avidyā è una parola antica che nel buddhismo indica l’ignoranza come “non vedere chiaramente”.Non è mancanza di intelligenza.È quando la mente corre più veloce della presenza.Quando reagiamo senza accorgercene… o quando, pur accorgendocene, restiamo attaccati alla nostra posizione.In questo episodio di ReBloom parliamo della “stupidità umana” non come insulto, ma come automatismo: difendere l’orgoglio invece di guardare la ferita, aspettare scuse per avere ragione, trasformare un dolore in una guerra.Con esempi concreti e una pratica semplice, impariamo a fare mezzo respiro in più: a rispondere invece di reagire, a dire la verità di ciò che proviamo senza accusare, e a tornare presenti.ReBloom. Respira. Torna in te. Iniziamo.