Avoir honte de soi

Salut toi,dans cet épisode, je mets des mots sur plusieurs choses qu’on vit souvent en silence,le sentiment de ne pas être à sa place,la honte de qui l’on est,et la difficulté à construire une vraie confiance en soi.Je parle aussi de cette envie de contrôler les autres ou les situations,souvent liée à la peur du regard extérieur.Et puis, avec l’arrivée du ramadan,je partage quelques réflexions sur l’intention,le retour à soi,et l’importance de se traiter avec plus de bienveillance :) Tu peux me retrouver sur : TikTok: @najwa.coachInstagram : @najwa.coachCoaching: https://calendly.com/najwa-/justenous<3Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.