EPISODE · Mar 29, 2026 · 17 MIN
🌅 Avond Meditatie om je dag positief en met dankbaarheid af te sluiten.
from Kindermeditaties, voor gevoelige kinderen. •Emotieregulatie •Rust •Diepe slaap •Verbinding · host KiMe Kindmeditatie rustgevende slaap en ontspanningsmeditatie speciaal voor gevoelige kinderen.
🌙 Avondmeditatie – Loslaten, Dankbaarheid & ZelfliefdeLeeftijd: 12+Time: 17 minIn deze liefdevolle avondmeditatie begeleid ik je naar diepe ontspanning, innerlijke rust en zachtheid voor jezelf.We nemen samen de dag door op een milde manier. Je laat spanning en negativiteit los, ademt gouden licht in en creëert ruimte voor dankbaarheid. Vanuit daar maak je contact met jezelf – met compassie, trots en zelfliefde.Deze meditatie helpt je om: • De dag bewust af te sluiten • Negatieve gedachten los te laten • Dankbaarheid te verdiepen • Zelfkritiek te verzachten • Rustig en ontspannen in slaap te vallenGun jezelf dit moment van vertraging.Je hoeft niets meer op te lossen vandaag.Je mag loslaten.✨ Perfect om te luisteren voor het slapengaan.Laat gerust een reactie achter als deze meditatie je heeft geholpen.Abonneer je voor meer geleide meditaties en momenten van rust.#avondmeditatie #zelfliefde #slaapmeditatie#loslaten #dankbaarheid #geleidemeditatie#mindfulness #innerlijkerust #rustinhoofd#zelfcompassie #ontspanning #beterslapen#avondroutine #persoonlijkeontwikkeling
What this episode covers
🌙 Avondmeditatie – Loslaten, Dankbaarheid & ZelfliefdeLeeftijd: 12+Time: 17 minIn deze liefdevolle avondmeditatie begeleid ik je naar diepe ontspanning, innerlijke rust en zachtheid voor jezelf.We nemen samen de dag door op een milde manier. Je laat spanning en negativiteit los, ademt gouden licht in en creëert ruimte voor dankbaarheid. Vanuit daar maak je contact met jezelf – met compassie, trots en zelfliefde.Deze meditatie helpt je om: • De dag bewust af te sluiten • Negatieve gedachten los te laten • Dankbaarheid te verdiepen • Zelfkritiek te verzachten • Rustig en ontspannen in slaap te vallenGun jezelf dit moment van vertraging.Je hoeft niets meer op te lossen vandaag.Je mag loslaten.✨ Perfect om te luisteren voor het slapengaan.Laat gerust een reactie achter als deze meditatie je heeft geholpen.Abonneer je voor meer geleide meditaties en momenten van rust.#avondmeditatie #zelfliefde #slaapmeditatie#loslaten #dankbaarheid #geleidemeditatie#mindfulness #innerlijkerust #rustinhoofd#zelfcompassie #ontspanning #beterslapen#avondroutine #persoonlijkeontwikkeling
NOW PLAYING
🌅 Avond Meditatie om je dag positief en met dankbaarheid af te sluiten.
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.