Avsnitt 14 - Sömn och sömnbesvär med gästen och sömnforskare Frida Rångtell

Veckans avsnitt: Sömn! Med gäst sömnforskare Frida RångtellMåndagens avsnitt handlar om något så intressant som sömn. Med oss är våran kompis Frida Rångtell ifrån www.slumra.nu. Vi pratar om massor av intressanta saker kring sömnen och såklart också om strategier och verktyg för att hantera olika typer av sömnstörningar. Vi pratar om drömmar, sömnfaser, utmattnings påverkan på sömnen och mycket mer! Med programledare Björn Nordberg, Sofia Örnefors och Jonathan Mathiasson från Caladrius rehab. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Feb 15, 2021

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

Avsnitt 14 - Sömn och sömnbesvär med gästen och sömnforskare Frida Rångtell

0:00 54:03

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

Lydkattens julekalender Universal Music & Acast Bli med Lydkatten på 24 dager i desember! Hver eneste dag får Lydkatten en rød pakke. Hva tror du Lydkatten får? I Lydkattens julekalender finner du 24 episoder der hver episode forteller om noe Lydkatten opplever en dag i desember. Hør en episode om dagen eller alle på engang. Det er helt opp til deg! See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of "På insidan" - Med Björn Rudman?

This episode is 54 minutes long.

When was this "På insidan" - Med Björn Rudman episode published?

This episode was published on February 15, 2021.

Can I download this "På insidan" - Med Björn Rudman episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!