Avsnitt 22- Att hitta till löpningen

I avsnitt 22 är löpcoach Jessica Ahlborg vår gäst. Vi dedikerar hela avsnittet till just löpning. Jessica delar med sig av sina löparresa. Det blir ett samtal kring det härliga och prestationsfria som löpning kan vara. Tips om hur du kan tänka med din löpning, både fysiskt och mentalt men också lite konkreta träningstips vilket Ullis, som ska springa Göteborgsvarvet, är extra sugen på.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Apr 19, 2024

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

Avsnitt 22- Att hitta till löpningen

0:00 1:48:56

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

A Base da Base Peter Bristotte Nosso host, Peter Bristotte, é graduado em Educação Física, pós-graduado em treinamento esportivo e em voleibol, além de técnico nível 4 pela Confederação Brasileira de Voleibol (CBV). Em sua trajetória profissional no voleibol foi membro da comissão técnica de voleibol da Sociedade Hípica de Campinas (SP, BRA) de 2007 a 2016. Desde 2017 é Técnico e Diretor Executivo do Loudoun Elite Volleyball Club (EUA). Em 2020 foi consultor independente do USA Volleyball para o programa National Team Development Program (NTDP) de seleções de base dos EUA.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Herrans bra glid!?

This episode is 1 hour and 48 minutes long.

When was this Herrans bra glid! episode published?

This episode was published on April 19, 2024.

Can I download this Herrans bra glid! episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!